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原田ユウキです❗️

今回は現在開発中の新しいヘッドスパに使うオイルをご紹介します‼️



「CBDオイル」です❗️

昨今、色々なところで話題に上がるCBDですが色々な効能があります❗️

鎮痛、抗炎症作用、高血圧の緩和、不眠症、緊張不安の緩和など多岐にわたります❗️

大麻草の茎や種から抽出される天然成分で、ハイになるネガティブなイメージのあるTHCという成分を一切含まない安心安全な成分です❗️

マッサージだけでなく使うオイルも合わせてよりリラックスしていただけるマッサージになります❗️

それでは今回はこれにて失礼します❗️




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こんにちは！ともです





今日は最近やったネイルを紹介します！！











これは自分の手にやったもので秋っぽい感じのネイルにしました！！





いつも左手は頑張れるのですが右手はワンカラーで終わらせてしまいます







こちらはお友達にやったネイルです！！

















パンツの緑色と相性抜群ですね◎





親指にはお花の絵を！！





友達も気に入ってくれたみたいで嬉しかったです






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原田ユウキです❗️

今回はヘッドスパの効果をご紹介します❗️


ヘッドスパの主な効果はマッサージによる血行促進、毛穴の中に詰まった汚れの除去など様々な効果があります❗️

中でも注目して頂きたいのはヘッドスパをした後の睡眠の質を上げる効果です❗️

ヘッドスパにより頭の血行が良くなると寝ている間の脳の働きがスムーズになります❗️

寝ている時の脳は体の疲れをとるために働いているのですが頭が凝っていたり、脳が疲れているとその働きが正常に行われません❗️

そこでヘッドスパにより寝ている時の脳の働きを活性化させます❗️



じゅんじさんにモデルを頼みました❗️

じゅんじさんの頭は疲れが溜まっていましたがヘッドスパ後は



血行が良くなり血管が目に見えてわかるようになりました❗️

ヘッドスパはその時気持ちがよくなるだけでなく、その後もケアするマッサージです❗️

それでは今回はこれにて失礼します❗️




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今回ご紹介するのはこちら❗️



「シトラス」です❗️

シトラスとは主に柑橘系の香り全般を意味しており、フレッシュで活発なイメージがある香りです❗️

ブレンド次第ではイメージがかわりフローラル系を混ぜると華やかさがグリーン系を混ぜるとクールな印象になります❗️

シトラス系の香りは梅雨から夏にかけてがオススメの季節なのでまだ暑い今の時期にぴったりです❗️

それでは今回はこれにて失礼します❗️




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こんにちは！ともです





去年から一人暮らしをはじめてなかなか自炊をしなくなってしまったので最近またお料理を頑張りはじめました！！










これはInstagramに載ってた簡単にできるシューマイです！！




まぜてチンするだけだったので簡単にできました！！











こちらは大根とそぼろの餡掛けです！！






せっかちなので大根を煮る時間を短縮したら固くてシャキシャキしてましたが野菜は生でも食べれると母から教えられてるので気にせず食べました






一人暮らしだとめんどくさくてさぼりがちになってしまうお料理ですが元気にお仕事をするためにも健康的な食事を心がけてお料理も少しづつ頑張っていきたいです！








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どーも！けんやです！























こないだ、仲良い友達と僕の家でペッパーランチを作りました！






























簡単でおいしくて楽しくて超チルな時間でした☺︎






















皆さんも是非やってみてください

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タグ ：浜松美容師浜松理容師浜松床屋浜松ご飯浜松ペッパーランチ

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